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Yoga & Meditation Zubehör

Wir bieten dir ein breites Sortiment an sowohl für die aktive als auch für die passive Yoga & Meditation.

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Yoga & Meditation Zubehör

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Yoga & Meditation ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. Durch

Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. In östlichen

Kulturen gilt YogaMeditation als eine grundlegende und zentrale bewusstseinserweiternde Übung.

Die angestrebten Bewusstseinszustände werden, je nach Tradition, unterschiedlich und oft mit

Begriffen wie Stille, innere Ruhe, Leere, Panorama-Bewusstheit, Einssein, im Hier und Jetzt sein

oder frei von Gedanken sein beschrieben. Meditation nimmt als Erfahrungs- und Lebensform in

vielen Kulturen und Religionen einen wichtigen Raum ein. Yoga & Meditation als spirituelle Praxis ist

immer auch in unterschiedliche religiöse, psychologische und ethische Lehrgebäude eingebunden.

In westlichen Ländern wird die Meditation auch unabhängig von religiösen Aspekten oder

spirituellen Zielen zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und im Rahmen der

Psychotherapie praktiziert. Meditative Praktiken und Gedanken sind ein wesentlicher Bestandteil

vieler Religionen. Ihr Spektrum ist weit gespannt. Als organisierte Überlieferung lässt sich die

Meditation am weitesten in den hinduistischen und buddhistischen Traditionen Indiens

zurückverfolgen. Als Jhana werden verschiedene Zustände der Versenkung beschrieben, worauf

sich heute unter anderem das chinesische Chan und das japanische Zen zurückführen lassen. Eine

vielfältige und traditionsreiche Form der Meditation entwickelte sich daneben im indischen Yoga

(Vorstufe ist die Konzentration). Innerhalb dieser Traditionen werden mit der Meditation

ausnahmslos spirituelle Ziele verfolgt. Daoistische Meditation ist geprägt durch Konzentration,

Innenschau und Visualisierungen, Ziel ist die Erlangung der Einheit mit dem Dao und die damit

einhergehende physische oder spirituelle Unsterblichkeit.

Die vielfältigen Yoga & Meditationstechniken

Unterscheiden sich nach ihrer traditionellen religiösen

Herkunft, nach unterschiedlichen Richtungen oder Schulen innerhalb der Religionen und oft auch

noch nach einzelnen Lehrern innerhalb solcher Schulen. In vielen Schulen werden abhängig vom

Fortschritt der Meditierenden unterschiedliche Techniken gelehrt. Neben den traditionellen

Yoga & Meditationstechniken werden vor allem seit den 1970er Jahren im Westen viele von fernöstlichen

Lehren inspirierte und an westliche Bedürfnisse angepasste Meditationsformen praktiziert. Obwohl

viele Techniken und Formen ihren Ursprung in der Religion finden, kann Meditation jedoch ohne

die Angehörigkeit einer Religion durchgeführt werden. Meditationstechniken werden als Hilfsmittel

verstanden, einen vom Alltagsbewusstsein unterschiedenen Bewusstseinszustand zu üben, in dem

das gegenwärtige Erleben im Vordergrund steht, frei von gewohnten Gedanken, vor allem von

Bewertungen und von der subjektiven Bedeutung der Vergangenheit (Erinnerungen) und der

Zukunft (Pläne, Ängste usw.). Viele Yoga & Meditationstechniken sollen helfen, einen Bewusstseinszustand

zu erreichen, in dem äußerst klares, hellwaches Gewahrsein und tiefste Entspannung gleichzeitig

möglich sind.

Man kann die Techniken grob in zwei Gruppen einteilen:

Die körperlich passive (kontemplative) Meditation, die im stillen Sitzen praktiziert wird, und bei

der es auf Ruhe, Atem und die Einheit von Körper und Geist ankommt,

und

die körperlich aktive Meditation, bei der körperliche Bewegung, achtsames Handeln oder lautes

Rezitieren zum Meditieren gehören.

Die Einteilung bezieht sich nur auf die äußere Form. Beide Meditationsformen können geistig

sowohl aktive Aufmerksamkeitslenkung als auch passives Loslassen und Geschehen lassen

beinhalten.

Im allgemeinen Sprachgebrauch wird unter Meditation oft nur die passive Form

verstanden, so wie sie in Abbildungen des meditierenden Buddha symbolisiert wird. Bei uns kannst

Du lernen, Innere Ruhe durch Yoga, Meditieren, Atemtechniken oder viele andere Methoden auf

Deinen Körper und Deinen Geist zu übertragen.

Wir bieten dir ein breites Sortiment

an Yoga & Meditationszubehör

sowohl für die aktive Meditation als auch für das passive Meditieren.

Die körperlich passive (kontemplative) Meditation, die im stillen Sitzen praktiziert wird,

und

 

die körperlich aktive Meditation, bei der körperliche Bewegung, achtsames Handeln oder lautes Rezitieren zur Meditationspraxis gehören.

 

 

Die Einteilung bezieht sich nur auf die äußere Form. Beide Meditationsformen können geistig sowohl aktive Aufmerksamkeitslenkung als auch passives Loslassen und Geschehenlassen beinhalten.

 

Im allgemeinen Sprachgebrauch wird unter Meditation oft nur die passive Form verstanden, so wie sie in Abbildungen des meditierenden Buddha symbolisiert wird.

Wir bieten dir ein breites Sortiment

an Zubehör zum Meditieren, sowohl für das aktive Meditiere als auch für die passive Meditation.

Mit unseren Artikeln findest Du innere Ruhe zwischen Körper und Geist. Nimm Dir die Zeit und

die Ruhe für Deine Gedanken, lerne die verschiedensten Yoga Positionen, Atem Techniken oder

einfach nur verschiedene Arten der Meditation.

Dazu gehören für uns nicht nur Matten, Kissen und Bänke, sondern auch alles was räumlich dazu

beiträgt, deine Meditation so angenehm wie möglich zu gestalten. Angefangen von Energiestäben

bis hin zu Ritualgegenständen und Wandschmuck. Schau dich entspannt um. Bei unserem Yoga & Meditations Online Shop wirst du fündig. Sollte wider Erwarten etwas fehlen, scheue dich bitte nicht uns zu kontaktieren. Wir machen es möglich und schauen uns gern nach einer Lösung, oder dem für dich passenden Produkt um.

 

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