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Kleines Buch der inneren Ruhe

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Kleines Buch der inneren Ruhe
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Kleines Buch der inneren Ruhe Dalai Lama & Karin Lichtenauer Der Dalai Lama wurde vor... mehr
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Produktinformationen "Kleines Buch der inneren Ruhe"

Kleines Buch der inneren Ruhe

Dalai Lama & Karin Lichtenauer

Der Dalai Lama wurde vor einiger zeit gefragt, was ihn persönlich glücklich macht.Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken - das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen. Dazu laden diese Texte ein.

176 Seiten

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